INSPIRATION
年末假期必做的自我整理
2025 自我报告与备份总整理
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回味过去的一年，
这是让明天更加闪耀的专属仪式。
现在，是时候开始了。
过去一年回顾（Past Year Review: PYR） —
由《每周工作4小时》作者，美国企业家蒂姆·费里斯每年实践的年末例行仪式。
*Tim Ferriss ©Youtube 'hubermanlab'
首先，翻看全年日历，回顾所见的人、到访的地方和完成的事情。
其次，将每一件事分为“积极体验”和“消极体验”。
最后，列出“应多做的事”和“应少做的事”。
蒂姆·费里斯的方法简单却有效。他解释说，这个过程能帮助你建立最合理的起点。
在前进之前，先花点时间好好送别过去。无论结果令人满意与否，2025年都不会重来。
在年末收尾前，这里准备了5个关键项目，助你为新一年的腾飞做好准备。
ⓒUnsplash
1. 职业：评估今年的成长
工作场所是你一天中花费最多时间的地方。
今年最有意义的项目是什么？
最让你疲惫的工作是什么？
将全年承担的工作、项目及所学内容整理在一页纸上，制作属于自己的迷你作品集。
你可能会发现，年初未曾注意到的微小但重要的成长，已经悄然扎根。
ⓒUnsplash
2. 财务：梳理消费轨迹
今年总收入是多少？总支出是多少？储蓄了多少？
用笔记本或表格简单记录每月的收入、支出和储蓄。
财务复盘不仅仅是数字计算，更是检查“我的消费是否符合人生优先级”的过程。
回顾今年最让你满意的消费，相反最没有意义的消费，以及未来应减少的开支。
3. 品味：制作年度偏好报告
接下来，看看花费最多的领域。每个人都有独特的偏好，决定了钱包的开启方式。
可按“兴趣爱好”“旅行”“饮食”“服装”“在线课程/学习”等分类消费主题。
例如，如果大部分花在餐饮上，请思考是用于“无悔的一餐”，还是仅仅“一杯餐后滴滤咖啡”。
分析越细，个人品味地图越清晰。
©Unsplash
4. 照片：整理相册
删除无用数据，仅保留真正珍贵的回忆—— 这就是所谓的“记忆策展”。
我们无意识地截屏或保存无意义的文件，这些最终可能变成无用的记忆堆，掩盖真正重要的瞬间。
现在是整理照片的最佳时机。回顾珍贵瞬间，将喜欢的照片发送给朋友。最有意义的30张照片单独整理成相册。
这甚至可能成为联系几个月未联系的人的契机。
UH SUITE THE COEX
5. 刷新：用年末假期充电
最重要的是，为一年画上完美句号。
短途旅行——1晚2天或2晚3天——就是最好的疗愈。 不必奢华，也无需带很多行李或出国。
与朋友小酌一杯回顾一年，与恋人静享时光，或与家人共聚，立下来年的决心，都很合适。
UH SUITE THE SEOUL
明洞、钟路、江南、光化门……忙碌城市的背后，有“品味停留的地址”。
桌面上的小摆件也承载着艺术家的气息，石材与木材交织的质感，造就城市中的一片自然。
UH FLAT SIGNATURE GANGNAM
在轻柔音乐环绕的房间里，享受喜欢的饮品与香薰蜡烛，悠然放松。在江南复式酒店欣赏城市夜景，或在泡入浴盐的按摩浴缸里释放一年的疲惫。
回味过去的一年，开始你那让明天最闪耀的专属仪式吧。